namaste !
l(i)ebst auch du den frühling? (wie) praktizierst du aktuell yoga?
ich erfreue mich am neuen zuhause, über die nährende wiese, die vieles
für den wildkräutersalat bietet; schenke meine hingabe unserem garten, eine
zunehmend wohltuende und L(I)EBEvolle oase - auch für euch.
... für erdung und erinnerung an die verbundenheit mit allem:
symbiosen bei pflanzen und tieren, tiefe wurzelgeflechte ...
darüber hinaus ist www.nayala-yoga.de aufgefrischt
und ich nutze ein neues newsletter tool. klappt alles?
kannst du alles lesen, sehen und anwenden?
erINNEruNg
tue alles, was du tust, bewusst. sei achtsam und spüre nach.
wie bei den yogaübungen so auch in deinem alltag. bleibe bei dir
und beobachte dich - frei von urteil. wo sind deine grenzen?
erinnere dich an ahimsa, freiheit von gewalt. unterscheide
wohlschmerz und wehschmerz. was dich fordert, fördert dich.
indem du deine grenzen annimmst, weiten sie sich.
in diesem sinne immer JETZT: L(I)EBE dich SELBST.
von herzen gern unterstütze ich dich dabei auf deinem ur-eigenen weg
deiner SELBSTerkenntnis und -verwirklichung.
in LIEBE erINNErNd
gabriella adora
